Nutrition

Perte de poids

Les facteurs de clé de réussite étant :
- changer définitivement ses habitudes,
- bien s'alimenter en adoptant une alimentation variée,
- penser à s'hydrater suffisamment,
- avoir une activité physique régulière.

 Là est mon rôle ... ! Je m'engage à vous motiver et à maintenir votre progression avec des exercices soutenus et un suivi nutritionnel adéquate. Ce programme est personnalisé avec votre calcul IMC, vos mesures, vos objectifs personnels et vos goûts alimentaires. Matthieu.


Programme alimentaire :

  • Suivi personnalisé adapté à votre taille, poids, âge et activité.


  • Conseil précis de l'alimentation : quantité et choix pertinent des aliments, plannification des repas...


  • Conseil sur les compléments alimentaires.


  • Prise de photos et de mensurations dès le début du programme. 


Programme à domicile = 50% déduction fiscale

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Contact : 06 70 72 03 88
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Matthieu Sommet,
Coach sportif diplomé BPJEPS AGFF, 
Formation pilates,
Spécialisé Accompagnement et Intégration des Personnes en Situation de Handicap.

50% de déduction fiscale à domicile

06 70 72 03 88
missionsommet@gmail.com

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