Cours de Pilates à domicile 
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Objectifs Pilates
Développer des muscles profonds,

Améliorer la posture,

Equilibrer la masse musculaire et l'assouplissement articulaire,

Renforcer le plancher pelvien

Améliorer ou Restaurer des fonctions physiques
La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec accessoires et permet un entretien, en douceur, de son physique. 


Demande de renseignements

Un coach vous répond dans les 24h.

Matthieu Sommet,
Coach sportif diplomé BPJEPS AGFF, 
Formation pilates,
Spécialisé Accompagnement et Intégration des Personnes en Situation de Handicap.

50% de déduction fiscale à domicile

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missionsommet@gmail.com

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